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[诗词曲赋] 瑜伽-----让你体验不一样的快乐

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发表于 2016-10-18 10:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
     前屈让你谦和恭敬,后仰让你舒展快乐!
     左弯让你柔心稳定,右弯让你溢气活力!
     下蹲让你积淀能量,站起让你积极向上!
     展臂让你充满希望,抬腿让你增强意志!
     低头让你安定觉知,抬头让你信念升华!
     闭目让你感官内收,睁眼让你观身当下!
     盘坐让你回归心灵,平卧让你休养生息
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发表于 2016-10-18 10:44 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-18 10:45 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-18 10:59 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-18 11:04 | 显示全部楼层
好吧,我只是来看看美女的
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发表于 2016-10-18 14:36 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-18 19:51 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-18 21:21 | 显示全部楼层
欣赏形之美
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发表于 2016-10-18 23:07 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-22 14:19 | 显示全部楼层
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