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[美食DIY] 鸡胸肉加上它,比烧烤还好吃

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发表于 2019-5-30 11:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
鸡胸肉营养丰富,肉质鲜嫩,怎么做都好吃,而且相对其他肉类,没有那么容易发胖。
这个孜然鸡胸肉也不例外,经过腌味后,每一块肉都吸收了酱汁的香味,再放入热锅爆炒,鸡胸肉发出吱吱的响声,香味随即扑鼻而来。
做法简单快手,当做正餐的话超级下饭,当做夜宵的话,会有烧烤的感觉,跟啤酒是绝配!

_HD_0653.jpg

食材:鸡胸肉300g,盐适量,糖适量,玉米淀粉适量,孜然粉适量,辣椒粉适量,油适量
制作步骤:
1、鸡胸肉洗净后切成小块。

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2、加入盐。

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3、加入糖。

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4、加入孜然粉。

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5、加入辣椒粉。

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6、加入玉米淀粉。

6.JPG

7、鸡胸肉和味料搅拌均匀,腌制入味40分钟。

7.JPG

8、热油起锅,放入鸡胸肉大火不断翻炒至熟透即可。

8.JPG


点评

支持: 5.0
支持: 5
  发表于 2019-6-13 08:38
kj
支持: 5
  发表于 2019-5-31 13:13

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发表于 2019-5-30 11:19 | 显示全部楼层
都是香料, 这还能吃出鸡的味道吗
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发表于 2019-5-30 12:44 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2019-5-30 14:37 | 显示全部楼层
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发表于 2019-5-30 14:39 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2019-5-31 06:36 来自手机 | 显示全部楼层
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